宝宝如果有以下情况，妈妈们就需要注意了！
1发热：多数宝宝患苦夏时，体温随着暑天的气温升高而渐渐升高，出现低热状态，并随着气温的升降而波动。
2瘦弱，懒动：苦夏的宝宝通常都会表现为精神疲倦，喜卧懒动，不愿说话。口唇发红，舌苔白腻或黄腻，口中有酸臭味，大便稀黏。
3无汗，口渴：宝宝虽然有高热，但出汗不多，甚至不出汗。口渴明显，喝水很多。
4食欲不振：宝宝没有食欲，见饭不香，但爱吃冷饮。
5爱发脾气：苦夏的宝宝心烦、爱哭，有时莫名发脾气。
首先，蛋白质和脂肪宝宝生长和发育中必不可少的营养来源，而羊奶中更是富含优质ａ2-酪蛋白和易消化分解的脂肪，减少肠道负担。另外，羊奶相对于牛奶，温补而不燥热，不容易上火，能够减轻宝宝的苦夏状况。
再者，在《本草纲目》就有记载：羊乳甘温无毒、润心肺、治消渴、疗虚劳、益精气、补肺肾气和消胀气。这些都能一一应对宝宝苦夏中所遇到的口渴、食欲不振、精神萎靡等症状。长期饮用羊乳能够提高宝宝的精气神和食欲。
应对苦夏除了注意补充营养，还要注意什么？让卡洛塔妮给妈妈们支招！
1、保证通风和阴凉。室内温度应保持在25℃～28℃，不宜过凉。最好不要让宝宝长时间待在空调房内，天气好的时候，可多带宝宝到户外的阴凉处玩耍。
2、给宝宝提供的食物宜清淡不宜油腻，尤其是容易上火燥热的食物，以免损伤宝宝的脾胃。新鲜的瓜果蔬菜对宝宝来说是很好的选择。
3、苦夏炎热，宝宝身体缺水比较快，要及时地给宝宝补水，避免给宝宝吃生食和冷饮，
