【导读】入秋气候变得干燥，气温开始下降，宝宝的秋季护肤工作和夏季相比，有很大的不同，新手妈妈们对秋季宝宝的护肤方式是不是还不熟悉呢？母婴专家接下来就带大家解读秋季宝宝的护肤密码，了解一下最适宜宝宝的秋季护肤方式。

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一、洗澡。

天气逐渐转凉，宝宝的排汗量也随之减少，如果仍保持夏天每天洗1~2次澡的频率，对宝宝的皮脂层会造成一定的损害。秋天最适宜的洗澡频率为1~3天一次，具体的频率需考虑宝宝的肤质、皮脂分泌情况还有日常运动量等，需要妈妈们灵活掌控。另外，每次洗澡的时间以10分钟左右为宜，否则在澡盆中呆太长时间也会造成宝宝肌肤水分的大量流失。

二、护肤

和成人相比，宝宝的肌肤尚未发育完全，肌肤的水分流失速度比较快，加上秋季气候干燥，宝宝的肌肤很容易因缺水变得干燥和粗糙。所以，和夏季的重在清洁不同，秋季宝宝护肤最重要的就是补水了。很多新手妈妈们常会忽视宝宝的肌肤补水问题，尤其是针对身体的补水工作。妈妈们最好给宝宝澡后涂抹婴儿润肤露，可以让缺水的身体“喝”饱水，小编推荐婴儿护肤经典产品强生婴儿保湿润肤露，它的水油平衡配方和美国USP级纯净水成分可以更加温和的滋润宝宝身体的肌肤，让宝宝的肌肤面对干燥的秋季也能水水润润的。

三、睡眠

不止成年人需要睡美容觉，宝宝同样也需要，充足的睡眠和规律的作息可以提高宝宝身体的免疫力和皮肤抵御干燥气候的能力。不过妈妈们需注意，宝宝盖的被子不要太厚或太薄，以免让宝宝睡得不舒服或者冻着了宝宝，也不要在睡前让宝宝看加重宝宝睡眠负担的恐怖图片或电影等。另外，最好让宝宝穿着睡衣睡觉，并把小胳膊伸出来，以防宝宝蹬被子而着凉了。

四、饮食

秋季天气凉爽，宝宝的食欲也好起来了，妈妈们可以通过食补来增加宝宝肌肤的水分。饮食中足够的营养和水分可以从内部调节宝宝的身体机能，饮水及清淡的汤羹类食物都是补水的好选择。另外，因为维生素有促进宝宝皮肤新陈代谢的功能，可以使宝宝的皮肤富有光泽和弹性，所以妈妈们可以在秋季适当的给宝宝补充维生素。

【强生婴儿温馨提示】

有些妈妈为了图方便，会给宝宝用自己的成人护肤品，这种错误的护肤办法会损害宝宝的肌肤。宝宝的肌肤发育尚未成熟，免疫力和抵抗力都很差，成人护肤品很可能会刺激到宝宝幼嫩的肌肤，甚至还会有严重的过敏现象。为了宝宝肌肤的健康，妈妈们要给宝宝选购婴儿专用的护肤品。